Intolérance au lactose : allergie ou simple appréhension ?

L'intolérance au lactose est souvent confondue avec une allergie. Alors, quelle est la différence ? Il est important de faire la distinction entre les deux, car les allergies au lait peuvent être dangereuses et nécessitent une attention médicale immédiate. Je vous donne plus d'informations là-dessus et bien-sûr, je réponds à toutes vos questions !

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Le saumon pour les fêtes

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Le saumon pour les fêtes

De délicieux plats festifs à base de saumon ? Oui, svp ! Que vous soyez en train de planifier un dîner de Noël élégant ou une fête du nouvel an mémorable, le saumon est un choix parfait pour toutes les occasions spéciales. Voici mes recommandations pour cette saveur de fête et bien sûr, mes réponses à toutes vos questions.

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Médicaments et perte de poids

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Médicaments et perte de poids

À un moment donné dans la vie, chacun d'entre nous est obligé de prendre un médicament pour soigner quelque chose. Et il y a des médicaments qui font grossir. Quels sont les effets de certains médicaments sur la perte ou la prise de poids ? Je vous explique et je réponds à toutes vos questions.`

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Foie gras ou pas ?

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Foie gras ou pas ?

Commençons le sujet sur les produits de fêtes. Aujourd'hui, c'est le foie gras. Peut-on inclure dans notre table de fête ? Bien sûr ! Voici mes astuces pour bien le gérer pendant les fêtes.

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Traiter son diabète avec un régime

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Traiter son diabète avec un régime

Si vous souffrez de diabète, vous savez à quel point la gestion de votre alimentation peut être essentielle pour maintenir des niveaux de glycémie stables et une bonne santé générale. Heureusement, il existe de nombreuses options alimentaires intelligentes qui peuvent vous aider à mieux gérer votre diabète au jour le jour. Attention ce n'est pas toujours une restriction trop violente ! En adoptant l'approche Savoir Maigrir dans votre alimentation, vous pouvez mieux gérer votre diabète et améliorer votre bien-être global. Je vous explique comment et bien-sûr, je réponds à toutes vos questions !

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