Comment bien composer une salade ?

C'est la période des beaux jours, le bon moment pour adopter des habitudes alimentaires saines et intégrer davantage de légumes d'été dans notre alimentation, notamment par le biais de délicieuses salades estivales. Mais toutes les salades ne se valent pas et aujourd'hui, nous allons apprendre à composer correctement une salade équilibrée. Et bien sûr, je suis toujours là pour répondre à toutes questions.

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