Deux sujets : L'Ozempic et la nourriture ultra-transformée
Le monde de la nutrition, du surpoids et de l'obésité est toujours habité par la tromperie - les aliments magiques, les médicaments qui font maigrir, etc... Faites attention ! Je vous raconte des situations particulières et des études sur ces deux sujets. Et surtout, optez plutôt pour des régimes modérés avec beaucoup moins de risques et pour une cuisine faite maison. Je reste à votre disposition pour toutes questions.
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