Régimes rapides : maigrir vite… mais à quel prix ?
Ils promettent des résultats spectaculaires en un temps record : les régimes rapides font rêver… mais à quel coût ? Derrière la perte de poids éclair se cachent souvent des déséquilibres nutritionnels, une reprise de poids inévitable, et parfois même des risques pour la santé. Dans un monde où l’apparence prime et où la pression du « corps idéal » est omniprésente, ces méthodes séduisent de plus en plus. Mais sont-elles vraiment efficaces ? Et surtout, sont-elles durables ? Plongeons ensemble dans les coulisses de ces régimes express pour démêler le vrai du faux.
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