Vous détestez les légumes ? 5 astuces pour enfin les aimer ! 🥦🔥
Pourquoi avons-nous du mal avec les légumes ? Vous avez toujours pensé que les légumes étaient fades ou impossibles à aimer ? Ce n’est pas de votre faute ! Dans cet épisode, nous abordons :
- Les origines émotionnelles du dégoût des légumes
- Les 5 règles pratiques pour les rendre plus attractifs
- L’importance des textures, formes et sauces
- Comment tolérer, accepter et finalement aimer vos légumes
Transformez vos habitudes alimentaires et comprenez comment les légumes peuvent être délicieux, surprenants et même plaisir ! 🥗💚
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