🎄Série produits de fête #7 : Organiser son menu de fête

Votre menu des Fêtes est-il prêt ? Apéro, entrée, plat, trou normand, fromage, dessert, café... Pas facile de s'organiser et d'essayer d'équilibrer tout ça. Voici quelques conseils à suivre pour les fêtes, cela va vous aider.

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🎄Série produits de fête #6 : Les boissons des fêtes 🍷🍹🍾

Vin rouge, vin blanc, champagne... Pendant les fêtes les excès sont souvent de mise, faites attention :)
L'abus d'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération.

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Vous avez FROID, vous êtes FATIGUÉ(E)S ? MANGEZ ÇA !

Pour lutter contre le froid de l'hiver et ses différents virus ou maladies qui traînent, il est important d'apopter une alimentation bien pensée. Comme toujours, le Dr Jean-Michel Cohen vous conseille sur les aliments à bien choisir cet hiver pour lutter contre le froid, contre la fatigue mais aussi contre les virus et maladies auxquelles nous sommes exposés car notre corps est occupé à dépenser son énergie pour conserver notre température corporelle. Agrumes, végétaux à feuilles vertes, courges, thé... et même chocolat... Vous allez voir qu'en combinant tous ces aliments, vous allez non seulement vous protéger contre les risques de l'hiver mais vous allez aussi vous régaler.

Vous avez des astuces pour bien manger en hiver ? Partagez-les dans les commentaires !

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🎄Série produits de fête #5 : Bûche de Noël : tradition sacrée ou bombe calorique ?

Plongez dans le monde sucré (et un peu fou) de la bûche de Noël ! 🍫✨ Découvrez la vraie recette pâtissière et ses 4230 calories 😱, pourquoi il faut absolument “compter” la bûche même à Noël, et comment la savourer sans culpabilité grâce à des alternatives gourmandes comme les bûches glacées ou l’omelette norvégienne ❄️. Un épisode gourmand, drôle et instructif pour tous les amoureux des fêtes !

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🎄 Série produits de fête #4 : Les volailles – 6 volailles festives révélées 🦃

Envie d’un repas de fête parfait ? Découvrez dans ce live les 6 volailles incontournables pour Noël et le Réveillon : chapon, poularde, dinde, pintade et canette. Nutrition, goût, prix, cuisson… Tout y est pour vous aider à choisir la volaille idéale selon votre budget et la taille de votre table.

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